花乃舎通信

デイサービス花乃舎のblogです

2011年7月12日の日記

こんにちは!

向かいの中学校では、プールの授業があると、ジャバジャバ水がはねる音と歓声が…

とっても気持ち良いでしょうね!



おひたし

食事は毎日の楽しみ!




7月後半のメニューをご紹介致します!



【16日】ごはん みそ汁(豆腐/生わかめ)
    鶏肉のケチャップ炒め 冬瓜の含め煮 胡麻和え



【18日】季節野菜のカレー 味噌汁(豆腐/ねぎ)
    ブロッコリーサラダ デザート

【19日】冷やしそば
    鶏肉と里芋の煮物 茶碗蒸し フルーツ


【20日】ごはん みそ汁(玉ねぎ/しめじ)
    チキン南蛮 卯の花 なすのねぎだれ

【21日】穴子ちらし すまし汁(ソーメン/長ネギ)
    かぼちゃのそぼろあん 塩もみ フルーツ


【22日】ごはん みそ汁(大根/油揚げ)
    豚肉とにんにくの芽の炒め物 マカロニサラダ エビシューマイ

【23日】ごはん みそ汁(玉子/えのき茸)
    しまがつおの漬け焼き おとうふいなり 胡瓜と妙がのサッパリ和え




【25日】ごはん すまし汁(かまぼこ/絹さや)
    さばの塩焼き なべしぎ 酢の物

【26日】ごはん 中華スープ
    八宝菜風 胡瓜と油揚げのごま酢 蒸シューマイ


【27日】ごはん みそ汁(白菜/角揚げ)
    赤魚の洋風蒸し煮 大根のそぼろあん 長いもの梅たたき和え

【28日】花乃舎カレー みそ汁(わかめ/もやし)
    冷や奴 デザート


【29日】ごはん みそ汁(玉ねぎ/水菜)
    和風おろしハンバーグ スパソテー ブロッコリーマヨネーズ

【30日】ごはん みそ汁(大根/しめじ)
    照り焼きチキン なすの甘辛煮 ポテトサラダ





★ミネラルたっぷり!わかめ★

保健所からの栄養指導でも、摂取を勧められる「わかめ」です!

ヨウ素をはじめとしたミネラルが豊富に含まれているのは、有名ですね!


その他にも、水溶性の食物繊維も多く含まれており、大腸の働きを活発にするそうです。

コレステロールや腸内の有害物質を体外に排出し、便秘解消はもちろんのこと、

大腸がん・動脈硬化などの病気の予防にも効果的
とのことです!


毎日、少しずつ摂るのが良いそうです!




★20日は、宮崎名物チキン南蛮です★

いまや全国的に大人気のメニュー「チキン南蛮 タルタルソースがけ」です!

甘辛い味がとっても美味しく、小さい子供からお年寄りまで人気がありますね。

きっと気に入って頂けると思います、お楽しみに!



かき氷やアイスも美味しいですが、食事もしっかり食べましょうね♪♪

今月も、心をこめて作ります!






デイサービス花乃舎
名古屋市南区三吉町5-47
TEL:052-614-8708
Mail::info@hananoya-care.jp


★見学、1日体験大歓迎です!質問等お気軽にどうぞ!