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2011年5月1日こんにちは！
新緑の時期、５月になりましたね。
只今GWということで、長い方では１０連休の方もいらっしゃるのでは？
旅行に出掛けたり、家族親戚と過ごしたり…有意義にお過ごしくださいね！
おいしいごはん！
５月前半のメニューをご紹介致します！
【2日】ちらし寿司 味噌汁（じゃがいも／花麩）
冷や奴 デザート
【3日】ごはん すまし汁（とろろ昆布／菜の花）
鶏肉のもろみ焼き 里芋煮 ごま味噌だれ
【4日】ごはん みそ汁（玉葱／角揚げ）
たまごオニオンコロッケ お豆腐いなり たらこマヨ和え
【5日】いなり寿司 関東炊き
サラダ春雨 デザート
【6日】ごはん みそ汁（小松菜／焼き麩）
チーズ入りつくね磯辺揚げ かぼちゃ甘煮 味付きもずく
【7日】ごはん すまし汁（生わかめ／たまご）
シマガツオの漬け焼き さつま芋のレモン煮 ごまきゅうり
【9日】ごはん みそ汁（充てん豆腐／ねぎ）
白糸だらの揚げ煮 大根の金平風 シェルサラダ
【10日】お楽しみメニュー♪
【11日】お楽しみメニュー♪
【12日】ごはん 味噌汁（わかめ／麩）
おでん 冷や奴 きゅうりともやしの和え物
【13日】ごはん みそ汁（なめこ／万能ねぎ）
天ぷら盛り合わせ 梅おかか和え 金時豆
【14日】ごはん みそ汁（豆腐／舞茸）
煮魚 ちんげん菜のとろみ炒め カニ風味シューマイ
【15日】牛丼 みそ汁（新じゃが／長ネギ）
ドレッシング和え つけもの デザート
お腹が減ってきますね
★意外に栄養素の高い「もやし」★
味にクセがなく、使いやすくて便利な「もやし」
カロリーも低いけれど栄養もあまり無いと思っていませんか？
もやしは意外にも、たんぱく質、ビタミンB１・B2・カルシウム・鉄など豊富な栄養素が含まれているそうです！
発芽したものは胃腸の働きを整える「アミラーゼ」も含まれており、胃腸の調子が悪い時にもオススメ。
お値段も安いので、食生活にも取り入れやすいですね！
10日、11日はお楽しみメニューです！
まだご利用者の皆様へは内緒ですが、お弁当を作って、
素敵な景色を眺めながら昼食を楽しもうと考えています！
煮込みハンバーグ、いなり寿司など人気のメニューも豊富です！
今月も心を込めて作りますので、お楽しみに！
デイサービス花乃舎
名古屋市南区三吉町5-47
TEL：052-614-8708
Mail:：info@hananoya-care.jp
★見学、１日体験大歓迎です！質問等お気軽にどうぞ！
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