花乃舎通信

デイサービス花乃舎のblogです

『昼食』の日記

こんにちは!

日本シリーズが始まっていますね!

地元・中日ドラゴンズは、見事セ・リーグも勝ち上がってくれました…!

落合監督はまだリーグ優勝と日本一の二冠は達成していないので、是非頑張って欲しいです!



外食会

後半は外食も!




デイサービス花乃舎、11月後半のメニューをご紹介致します!



【16日】ごはん かきたま汁(玉子/三つ葉)
    鶏肉の竜田揚げ 切干大根煮 なすのねぎだれ

【17日】彩り鮭ごはん みそ汁(大根/油揚げ)
    里芋の照り煮 梅和え 三食豆

【18日】季節野菜のカレー みそ汁(えのき茸/ねぎ)
    冷や奴 マカロニサラダ


【19日】十五穀米 おでん
    トマトサラダ デザート



【21日】牛丼 みそ汁(ほうれん草/ジャガ芋)
    焼き茄子 漬け物 フルーツ


【22日】ごはん みそ汁(なめこ/ねぎ)
    豚肉の生姜焼き 湯豆腐 ポテトサラダ

【23日】ごはん みそ汁(里芋/長ネギ)
    黒ムツの照り焼き 大根のそぼろあん さっぱり和え


【24日】ごはん みそ汁((豆腐/三つ葉)
    白身魚のバター醤油焼き かぼちゃの甘煮 きゅうりの和え物

【25日】ごはん すまし汁(はんぺん/水菜)
    肉詰めいなり 白花豆 フルーツ


【26日】ごはん みそ汁(玉子/焼き麩)
    とろほっけの塩焼き ジャガ芋のこってり煮 大根とかにかまの酢の物



【28日】花乃舎カレー みそ汁(わかめ/油揚げ)
    彩りサラダ 冷や奴


【29日】ごはん みそ汁(キャベツ/油揚げ)
    しまがつおの甘酢あんかけ がんも煮 はんぺんの和え物

【30日】炊き込みご飯 みそ汁(豆腐/水菜)
    たまごの和風あんかけ 青菜の生姜和え みかんヨーグルト





★栄養抜群!ねぎ★

ねぎが、「食べる薬」などと言われる理由は、

ねぎに含まれる硫化アリルという成分が消化液の分泌・ビタミンB1の吸収や

血行を促進する効果があるからです。

更に体内の余分な水分や老廃物を排出し、血液の浄化に役立ちます。

「薬味」といいますが、言葉通り薬に負けない効果を持っています!



★18日、28日は外食会です★

久々に、お昼ご飯をお出掛けして食べましょう!

それぞれの日の参加者の皆様と相談して、それぞれ行くお店を決めます。

外食されない方は、それぞれ花乃舎でお食事がありますのでご安心下さい!

皆様お楽しみに♪♪



11月に入り、一気に寒くなりましたね!

秋を飛ばして冬の入口まで来てしまったような…そんな感じです。

そろそろお鍋やおでん、肉まんなど、温かいものが食べたい時期ですね。

皆さんも季節の味覚を楽しんでくださいね!



たくさん食べて、病気に負けない元気な身体を作りましょう!






デイサービス花乃舎
名古屋市南区三吉町5-47
TEL:052-614-8708
Mail::info@hananoya-care.jp


★見学、1日体験大歓迎です!質問等お気軽にどうぞ!


こんにちは!



朝晩は寒さを感じるようになり、上着が欲しい日も増えました。

帽子を着用すると随分暖かいので、防寒に帽子もおすすめですよ!


食事写真

いわしの味噌煮




11月前半のメニューをご紹介致します!



【1日】ごはん みそ汁(ソーメン/三つ葉)
    手作り鶏のつくね焼き アサリ入り卯の花 彩りサラダ

【2日】炊き込みピラフ コーンポタージュ
    焼き栗コロッケ フルーツ

【3日】お赤飯 みそ汁(豆腐/水菜)
    さんまの塩焼き かぼちゃの甘煮 おひたし


【4日】ごはん みそ汁(白菜/えのき茸)
    黒むつの漬け焼き 里芋と豚肉の煮物 柿なます

【5日】親子丼 すまし汁(とろろ昆布 水菜)
    三食野菜いなり ごま豆腐ごまだれ お漬け物




【7日】ごはん すまし汁(はんぺん/長ネギ)
    とろほっけの山椒焼き ふろふき大根 たたききゅうり

【8日】花乃舎カレー みそ汁(えのき茸/わかめ)
    彩りサラダ 冷や奴


【9日】ごはん みそ汁(大根/焼き麩)
    煮魚 オイスター炒め 白和え


【10日】ごはん すまし汁(はんぺん/舞茸)
    ちゃんちゃん焼き風 ふきの土佐煮

【11日】ごはん みそ汁(なめこ/ねぎ)
    穴子と秋野菜の天ぷら たらこ炒め 酢の物


【12日】かに玉丼 すまし汁(とろろ昆布/長ネギ)
    大根サラダ つけもの フルーツみつ豆



【14日】いなり寿司 すまし汁(ソーメン/卵)
    揚げ出し豆腐 菊花菜の花なめこ フルーツ


【15日】ごはん みそ汁(なめこ/水菜)
    海老の五目炒め チンゲンサイの生姜和え チヂミ





★名古屋人が大好き?えび★

えびフライのイメージか、名古屋の人は海老が大好き!なイメージがありますね。

えびはタンパク質に恵まれており、無機質、ビタミン類も多く含んでいます。

脂質が魚介類の中では非常に少なく、低カロリー高タンパクの食品です!

また、殻には大腸がんを予防する作用があると言われている「キチン質」が含まれています。



★秋満喫♪焼き栗コロッケ★

秋ももうすぐ終わってしまいそうですね…

今月は「焼き栗コロッケ」をご用意します!

栗の甘みとジャガイモの甘みがマッチした、秋らしい一品です♪

栗の食感もお楽しみください!




しっかり食べて栄養を採り、丈夫な身体を作りましょう!

抵抗力が落ちると色々な病気にかかりやすくなってしまいます。

暖かくして、睡眠もしっかり取りましょうね!

今月も、心をこめて作ります!






デイサービス花乃舎
名古屋市南区三吉町5-47
TEL:052-614-8708
Mail::info@hananoya-care.jp


★見学、1日体験大歓迎です!質問等お気軽にどうぞ!


こんにちは!

花乃舎のご利用者の皆様は野球がお好きな方が多く、結果を気にされています

やはり地元・中日ドラゴンズを応援される方が多いです!

もうすぐリーグも終了ですが、優勝が見えてきましたね。

クライマックスシリーズや、日本シリーズも楽しみですね!



バイキング

たくさん食べてくださいね!




デイサービス花乃舎、10月後半のメニューをご紹介致します!



【17日】ごはん すまし汁(クレープエッグ/豆腐)
    黒ムツの味噌焼き 白菜とあさりの煮物 きゅうりとみかんのおろし和え

【18日】花乃舎カレー みそ汁(麩/わかめ)
    マカロニサラダ 冷や奴

【19日】ごはん みそ汁(里芋/ねぎ)
    手作り鶏つくね煮込み ツナマヨ和え 山芋の磯辺揚げ


【20日】ごはん みそ汁(玉ねぎ/長ネギ)
    さんまの塩焼き 鶏肉の甘辛炒め 梅和え

【21日】花乃舎まつり お楽しみバイキング

【22日】さつまいもごはん すまし汁(フィッシュボール/ねぎ)
    とろほっけの照り焼き かぶと高野の含め煮 もずく酢



【24日】ごはん みそ汁(豆腐/絹さや)
    アジハンバーグおろしのせ 炊き合わせ ブロッコリーサラダ


【25日】チャーハン ワンタンスープ
    バンバンジー風サラダ 杏仁フルーツ

【26日】赤しそごはん すまし汁(豆腐/水菜)
    肉じゃが ほうれん草のしらす和え 金時豆


【27日】ごはん みそ汁(玉子/ねぎ)
    牛肉のすき煮 青菜のごま和え 海老シューマイ

【28日】花乃舎カレー みそ汁(わかめ/油揚げ)
    彩りサラダ、冷や奴


【29日】ごはん みそ汁(茄子/油揚げ)
    白身フライ ひじきとさつま揚げの煮物 なめこおろし和え



【31日】ちらし寿司 すまし汁(はんぺん/長ネギ)
    べっこう煮 玉子豆腐 フルーツ





★ほくほく美味しい!さつまいも★

子供から大人まで皆大好きな「さつまいも」!

食物繊維が多く、便秘の予防や解消に有効です。

さつま芋を切った時に出て来る白い液体はヤラピンといい緩下作用が有り、

含まれる食物繊維との相乗効果でお通じを促してくれるそうです。

ビタミンやカリウム、カルシウムも豊富に含まれています。

甘いためカロリーが高いように思われがちですが、実際はそう高くありませんよ!



★21日は花乃舎まつり★

21日は、「花乃舎まつり」を開催します!

お昼は、お楽しみバイキングメニューです♪♪

おでん、海老フライ、いなり寿司など、人気のメニューを計画中です!

屋台風に焼きそばやたこ焼きなどもありますよ♪お楽しみに!




秋は美味しいものが多くて、食べるのも楽しいですね

果物だけでも、柿、梨、巨峰やマスカットなどぶどう…美味しいですね!

もうすぐ、みかん、林檎も美味しい季節ですね!楽しみです!



今月も栄養をしっかり摂って、元気な毎日を過ごしましょう!






デイサービス花乃舎
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TEL:052-614-8708
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★見学、1日体験大歓迎です!質問等お気軽にどうぞ!


こんにちは!

すっかり涼しくなり、秋らしくなりましたね!

お出掛けしやすい気候になってきましたね、紅葉など今から楽しみです!

もみじ天ぷら

もみじの天ぷら!




10月前半のメニューをご紹介致します!



【1日】ごはん みそ汁(キャベツ/えのき)
    しまがつおのなめ茸おろしのせ 高野豆腐の含め煮 鶏ささみの和え物



【3日】ごはん すまし汁(とろろ昆布/絹さや)
    さばの塩焼き 鶏レバーの揚げ煮 長芋とオクラの和え物

【4日】ごはん 豚汁
    銀鮭の幽庵焼き風 白菜と帆立の煮物 柿なます


【5日】あんかけ焼きそば 玉子スープ
    蒸しシューマイ みかんヨーグルト

【6日】炊き込みごはん みそ汁(かぶ、かぶの葉)
    豆腐と海老のとろみ煮 三色和え フルーツ


【7日】ごはん みそ汁(大根/焼き麩)
    サンマの甘露煮 トマトの和え物 かぼちゃとベーコンのソテー

【8日】花乃舎カレー みそ汁(ソーメン、生わかめ)
    浅漬けサラダ 冷や奴




【10日】栗ごはん みそ汁(なす、油揚げ)
    豚肉スタミナ焼き 甘酢和え 冷や奴


【11日】ごはん みそ汁(小松菜/花麩)
    煮魚 ジャガ芋の甘辛炒め 野菜かき揚げ

【12日】中華丼 みそ汁(里芋、水菜)
    焼きギョーザ 漬け物 フルーツ


【13日】ごはん みそ汁(生わかめ/キャベツ)
    豚肉と茄子の炒め物 ジャガ芋の洋風煮 辛し和え

【14日】ソースカツ丼 みそ汁(玉ねぎ/なめこ)
    ひじきれんこん つけもの フルーツ


【15日】ごはん みそ汁(大根/花麩)
    煮込みハンバーグ なすの甘辛煮 彩りサラダ





★ビタミンCが豊富な「じゃがいも」★

たんぱく質のイメージが強いじゃがいもも、実はビタミンCが豊富!

みかん並に含まれています。

じゃがいものビタミンCは熱に非常に強いため、加熱調理で崩れにくいのが特徴です。

また、カリウムも豊富で、高血圧を予防し、利尿作用からむくみ改善も期待できます。

食物繊維も豊富なので、腸内環境を整えるにも適していますよ。



★会津名物風、ソースカツ丼★

14日は、ソースカツ丼です!

大正時代に生まれたメニューで、地域それぞれに特徴があるそうです。

今回花乃舎では、福島県の会津名物風のソースカツ丼をご提供します♪♪

千切りのキャベツを一緒に乗せるのが特徴です!お楽しみに!




季節の変わり目、風邪気味の方が目立ちます!

朝や夜はかなり涼しいので、しっかり体温調節してくださいね。

今月も、心をこめて作ります!






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こんにちは!

大きな台風が接近し、名古屋もだんだん風が強くなってきましたね。

ただ台風が訪れると、夏の終わりを感じます。

花乃舎 お昼ご飯

昼のお食事です




9月前半のメニューをご紹介致します!



【1日】ごはん 中華スープ(春雨、にら)
    麻婆茄子、焼き餃子、豆腐サラダ

【2日】ごはん すまし汁(とろろ昆布、水菜)
    豚肉の冷しゃぶ、車麩の玉子とじ、スパゲッティーサラダ

【3日】かに玉丼 みそ汁(キャベツ、生わかめ)
    エビシューマイ、赤しそあえ、デザート




【5日】高菜めし すまし汁(ソーメン、絹さや)
    関東炊き、長芋短冊、フルーツ

【6日】ごはん みそ汁(白菜、油揚げ)
    さんまの梅しょうが煮、鶏レバー炒め、酢の物


【7日】炊き込みごはん みそ汁(玉ねぎ、焼き麩)
    博多がめ煮、きゅうり和え物、フルーツ

【8日】花乃舎カレー みそ汁(えのき、わかめ)
    彩りサラダ、冷や奴


【9日】ごはん みそ汁(大根、花麩)
    えびカツ&コロッケ、かぼちゃの甘煮、ブロッコリーサラダ

【10日】親子丼 みそ汁(里芋、生わかめ)
    切り干し大根煮、つけもの 、フルーツ




【12日】お月見ピラフ ロールキャベツ
    ツナサラダ、フルーツ

【13日】ごはん みそ汁(里芋、焼き麩)
    しまがつおのあんかけ、がんも煮、春雨サラダ


【14日】炊き込みごはん みそ汁(キャベツ、油揚げ)
    たまごの和風あんかけ、焼き餃子、みかんヨーグルト

【15日】ごはん みそ汁(玉子、しめじ)
    さばの塩焼き、白菜とほたての煮物、マカロニサラダ





★栄養豊富な「麩」★

お味噌汁の具としてよく使う麩ですが、たんぱく質が豊富で、カロリーも低いです。

元々は精進料理に盛んに使用されていたそうです。

たんぱく質以外に、ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛…

以上のように、ミネラルが非常に豊富です。

柔らかいので高齢者にも食べやすいですし、病気などで食欲がない際にもおすすめです!



★人気の炊き込みごはん★

白いご飯はもちろん美味しいですが、たまには炊き込みごはんも食べたいもの。

特に秋は旬の野菜も多く、炊き込みご飯を食べたくなります。

9月前半は7日と14日に炊き込みご飯を作ります。

7日はなめ茸とツナ、14日は中華おこわ風です。

お楽しみにしてくださいね♪




季節の変わり目、何かと体調を崩しやすいものです。

しっかり栄養を補給し、今月も元気にすごしましょう!

今月も、心をこめて作ります!






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