花乃舎通信

デイサービス花乃舎のblogです

こんにちは!

街はすっかりクリスマスムードですね…

今年は個人宅のイルミネーションをあまり見かけない気がします

やはり節電を考慮してのことでしょうか?

表参道

表参道きれいですね!




デイサービス花乃舎、12月後半のメニューをご紹介致します!



【16日】春菊入りかき揚げ丼 みそ汁(白菜/長ネギ)
    信田煮 つけもの 杏仁フルーツ

【17日】ごはん みそ汁(玉子/万能ねぎ)
    さわらのなめ茸おろしのせ 高野の含め煮 梅和え



【19日】ごはん みそ汁(白菜/油揚げ)
    さばの塩焼き なすの香味炒め 長芋のたたき酢あえ


【20日】ごはん すまし汁(水菜/ソーメン)
    松風焼き 五目豆 ごま和え

【21日】ごはん みそ汁(えのき茸/ジャガ芋)
    メンチカツ 炒り豆腐 春雨の和え物


【22日】菜めし おでん
    柚子漬け フルーツ

【23日】いなり寿司 椀子そば
    肉じゃが めかぶ フルーツ


【24日】ごはん コンソメスープ
    フライドチキン マカロニチャップ サラダ デザート



【26日】ごはん みそ汁(なす/油揚げ)
    豚肉スタミナ焼き 湯豆腐 ちくわときゅうりの和え物


【27日】かに玉丼 ワンタンスープ
    大根サラダ 漬け物 フルーツ

【28日】ハヤシライス みそ汁(わかめ/ジャガ芋)
    彩りサラダ 温やっこ


【29日】ごはん みそ汁(かぶ/かぶの葉)
    豚肉の照り焼き ひじきとさつま揚げ煮 ピーナッツ和え





★カルシウムといえば、ひじき!★

健康に良い食材と言えば、ひじきも有名ですね!

特にカルシウムが多く含まれており、牛乳の約12倍と言われています!

食物繊維はごぼうの約7倍、鉄分は鳥レバーの約6倍と、高くなっています。

コレステロール値、血圧・血糖値の低下のほか、がん予防や便秘の予防・改善、

動脈硬化の予防にも役立つそうです。骨粗鬆症にも◎です!

日常的に食べて行きたい食材ですね。



★24日はクリスマスメニュー★

フライドチキン、コンソメスープ…クリスマスらしいメニューを用意しました!

当日はクリスマス会も開催しますし、1日クリスマスを楽しんで行ってくださいね♪



2011年ももうすぐ終わりですね

年末は大掃除、年賀状作り、新年の準備など色々と忙しい方も多いのでは?

疲れると抵抗力が落ち、風邪もひきやすくなります。
たくさん食べて、病気に負けない元気な身体を作りましょう!






デイサービス花乃舎
名古屋市南区三吉町5-47
TEL:052-614-8708
Mail::info@hananoya-care.jp


★見学、1日体験大歓迎です!質問等お気軽にどうぞ!